Старт группы «АкваФитнес» для мужчин!

25 февраля (среда) в 21:00 — старт группы «АкваФитнес» для мужчин!
ФОК, ул. Ключевая, 10

Занятия будут проходить еженедельно по средам в 21:00
Запись и подробная информация у тренера:
8-921-451-35-21 — Светлана

Почему аквафитнес — отличный выбор для мужчин?
Защита суставов
Вода снижает нагрузку на колени, бёдра и позвоночник — особенно важно при травмах, проблемах ОДА или лишнем весе.
Эффективная кардиотренировка
Сопротивление воды усиливает работу сердца, улучшает кровообращение и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Сила и выносливость
Во время тренировки задействуются все группы мышц — тело становится крепче, улучшается координация.
Снятие стресса
Вода расслабляет мышцы и помогает перезагрузиться после рабочего дня.
Подходит даже тем, кто не умеет плавать

Хочешь тренироваться без перегрузки суставов, но с отличным результатом?
Ждём тебя в новой группе!